日々是好日

映画と、漫画と、アニメと、いろいろエンタメ大好き

健康

お家でヨガレッスン

6日目 今日は朝からヨガレッスン。 Youtubeで色んな動画を探したけど、「B-Life」と言う女性インストラクターの動画が 一番見やすく、やりやすいので今日もそちらをチョイス。 https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg どうやら生LIVE配信…